熱中症に気を付けましょう

熱中症は下記が原因で起こる可能性があります。

• 環境:気温が高い、日差しが強い、エアコンがない部屋など
• からだ:乳幼児や高齢者、二日酔い及び寝不足等の体調不良など
• 行動:長時間におよぶ屋外作業、激しい運動など

熱中症を予防するためには

涼しい服装、適度な水分及び塩分の補給、適切なエアコンの利用(屋内)、日傘や帽子、日陰の利用などが有効です。

詳細については、下記の熱中症情報に関するホームページをご覧ください。

熱中症情報に関するホームページ 

• 熱中症予防啓発にかかる県民の皆様への知事メッセージについて（外部リンク）
• 厚生労働省　熱中症関連情報（外部リンク）
• 環境省　熱中症予防情報サイト（外部リンク）
• リーフレット 熱中症を防ぐために（外部リンク）