介護予防

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介護予防啓発研修会

コロナ禍による制限のある生活からは解放されたものの、以前より運動や外出の機会が減ってはいませんか。

活動量の低下が引き起こす高齢者への心身の影響をわかりやすく説明します。また、体の動かし方の実技も行います。

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