メンタルヘルスセルフチェックシステム「こころの体温計」

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ページ番号1002524  更新日 2023年2月20日

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メンタルチェックシステム「こころの体温計」をご利用ください。

「こころの体温計」は、携帯電話やパソコンを利用して、ストレス度や落ち込み度がわかるメンタルチェックシステムです。

こころの健康状態に目を向けてみませんか?
家族やあなたの大切な人のストレスもチェックすることができます。
ぜひ、こころのケアにお役立て下さい。

イラスト:東海市こころの体温計説明

利用方法

まずは、こころの状態を手軽にチェックしてみましょう。
携帯電話・パソコンから、『こころの体温計』<リンク先組織名:株式会社エフ・ビー・アイ>
(※市以外のページにリンクします。)にアクセスしてください。

携帯電話からは、下記QRコードもご利用いただけます。

二次元コード:東海市こころの体温計QRコード
(QRコード)

「こころの体温計」で、健康状態や人間関係、住環境などの簡単な質問に答えると「水槽を泳ぐ金魚」の様子が表示されます。
「水槽を泳ぐ金魚」の様子は、こころのストレス状況や落ち込み度によって変化します。

イラスト:東海市こころの体温計結果画面

ご利用にあたってのお願い

利用料は無料です(通信料は、自己負担となります)。
チェック開始前に性別・年代等をお聞きしますが、個人情報は一切取得いたしません。統計学的なデータとしてのみ使用いたします。
自己診断をするもので、医学的診断をするものではありません。
結果にかかわらず、心配事が続くときはお早めに専門機関にご相談ください。

キャラクターの紹介

赤金魚

イラスト:東海市こころの体温計赤金魚
自分の体や病気に対するストレスを表します。
レベルが上がるごとにケガをしていきます。

黒金魚

イラスト:東海市こころの体温計黒金魚
対人関係のストレスを表します。
レベルが上がるごとに攻撃的になります。

水槽

イラスト:東海市こころの体温計水槽
家庭状況を表します。
レベルが上がるごとにヒビが入ります。

イラスト:東海市こころの体温計猫
社会的なストレスを表します。
レベルが上がるごとに攻撃的になります。

イラスト:東海市こころの体温計石
その他のストレスを表します。
レベルが上がるごとに個数が増えます。

水の透明度

イラスト:東海市こころの体温計水
気持ちの落ち込み具合を表します。
レベルが上がるごとに濁っていきます。

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このページに関するお問い合わせ

市民福祉部 社会福祉課
〒476-8601 愛知県東海市中央町一丁目1番地
電話番号:052-603-2211 0562-33-1111
ファクス番号:052-603-4000
お問い合わせは専用フォームをご利用ください。